-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dushka_li

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.12.2010
Записей: 19082
Комментариев: 77685
Написано: 100540



[Видео-сеанс] Чтобы забывать о неприятном: техника "Не горюй"

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 14:54 + в цитатник
Огромная благодарность автору: Марта Николаева-Гарина

1 (626x472, 162Kb)

Некоторые чувствуют себя хорошо в любой ситуации. Но по моим наблюдениям, таких счастливчиков очень мало.
Большинство же людей имеют склонность переживать по поводу и вообще без повода.





Чтобы забывать о неприятном, делай Это:




А где ты сейчас?


2 (688x146, 51Kb)

…Согласитесь, все это знают:

1. Думать о прошлом – бесполезно. Ведь его уже нет…

2. Постоянно думать о настоящем, не позволяя своим мыслям гулять нигде больше… Это классно, но умеют только Мастера.

3. Но и это – тоже правда: если о чем-то беспокоишься,
то это признак того, что твои мысли – в неизвестности: в будущем. Это и есть причина всех на свете беспокойств.

Так и что теперь, не надо думать о будущем?

Мастера буддийской философии, ссылаясь на свой опыт лучезарного и непрерывного счастья, именно это и рекомендуют: не думать о будущем, а постоянно находиться в настоящем моменте.

А на деле…

Шесть месяцев в году я живу среди тайских буддистов и могу подтвердить, что да, так и есть, это действительно их кредо: не морочить себе голову будущим.

Однако и они – как и мы, европейцы, - тоже и мечтают, и ставят цели, и планируют свои дни. Словом, буддисты - тоже думают о будущем.

…Правда, в отличие от большинства из нас, они при этом прекрасно себя чувствуют – не возникает у них никакой тревоги по поводу своего будущего. Все наоборот: всегда лучезарно улыбаются и непритворно уважают и любят всех, с кем взаимодействуют.

И в чем тогда дело?

Почему, думая о будущем, мы – по большей части - чувствуем тревогу, беспокоимся, в то время как у тайцев (например) никаких тревог не возникает?

…Мне видится, все дело в том, что есть разница между восточным и западным представлением о мире. На Востоке больше знают о силе мысли. Точнее, они всё про это знают – и отлично понимают, что мысли человека и формируют его реальность.

У нас же это понимание только зарождается, при этом еще и приживается очень трудно – пока не верят люди, что мир НЕ обладает характеристиками объективности. Вот не верят – и все тут.

Как раз это, на мой взгляд, и является причиной того, что буддисты говорят: «все зависит от меня», а большинство из нас говорит: «от меня мало что зависит».

…Порой мне дают понять, что я заблуждаюсь, когда убежденно заявляю, что среди моих подписчиков нет случайных людей. Не знаю. Может быть, и заблуждаюсь.

Но я не верю в случайности – вообще не понимаю, что это такое. Поэтому и убеждена, что мы с тобой совсем не случайно встретились. Ведь никакие встречи не бывают «случайными».

Это всегда результат работы бессознательного. Наше бессознательное как раз на ЭТО и реагирует: на наши мысли, на мечты, на личные ценности.

Это механизм объединения людей по интересам. Так собирается вместе духовная родня: мы подключаемся к какому-то информационному источнику – так и взаимодействуем.

Так вот...

Я верю, что ты из тех, кто понимает и принимает идею о том, что практически все зависит от тебя. (Точнее, от того, что ты целыми днями думаешь).

А коль скоро это так, то логично предположить: даже если ты порой и говоришь, что от тебя (что-то там) не зависит, то чувствуешь не мазохистское удовольствие, а внутренний протест.

И это значит, что…

Да, действительно, а что это значит? Может быть, как раз то, что ты слышишь свое Высшее (бессмертное) Я? А эта часть тебя никогда и ни за какие коврижки не согласится с тем, что твои возможности (чем-то там) ограничены…

Подумаешь об этом, хорошо?
Так ты сможешь лучше услышать то самое, что в отношении твоих возможностей говорит тебе твое подсознание (твоя душа). А душа, как известно, не врет. И плохого - не посоветует…



2 (700x347, 257Kb)
Рубрики:  Психология, Духовность/Мои впечатления и рекомендации
ПОМОЩЬ ДНЕВНИЧКУ
Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 9 пользователям



GIPATIYA   обратиться по имени Среда, 18 Октября 2017 г. 23:01 (ссылка)
Ну и хрень!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку